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      三十七度妈妈产后调理师培训告诉你剖腹产后怎么调养

      2019-12-13

      产妇朋友们在进行剖腹产之后要修养多长时间呢?要知道,采用剖腹产手术进行生产的产妇消耗的体力比顺产的产妇要多,为了促使产妇恢复健康,更要注重饮食的调理。如果想知道的话就跟着小编一起接着往下看吧。


      剖腹产要休养多长时间

        

      剖腹产休息半年后是比较好的。因为剖腹产手术会在女性的肚皮子宫上留下切口,而子宫的恢复也需要6个月左右,伤口才能恢复。另外剖腹产后女性恢复的也是比较慢的,所以建议越晚上班越好。剖腹产后有很多注意事项,比如要合理的饮食,还要保持愉悦的心情,坚持锻炼身体等,这些都利于子宫的恢复。


      如果剖腹产后女性休养时间过短的话,可能会影响身体的恢复,可能导致子宫伤口愈合缓慢,甚至是出现出血、流脓,甚至是感染等其他症状。如果感染,会导致其他的妇科疾病,严重还有可能引起后遗症,甚至是导致子宫恢复不良,影响以后再怀孕。所以剖腹产要等到半年左右,身体恢复差不多后再上班是比较好的。


      剖腹产后怎么调养

        

      产妇在剖腹产后6小时内应平卧禁食,目的是减少腹胀。6小时以后可以翻身、侧卧,进食些清淡、易消化的流质饮食,如米汤、蛋汤、萝卜汤。萝卜有行气导泄的作用,术后喝点萝卜汤,可以帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道恢复正常蠕动功能。产妇是以排气作为选择进食的标志的,在排气之前不要给产妇吃不易消化和易产气的食物,如牛奶、糖类、鸡蛋等。排气后的1或2天内,可改为半流质饮食,然后再转为一般产妇饮食。但每餐不可过饱,以防止消化不良或肠梗阻。

        

      另外,由于产妇产后体质虚弱,胃肠道消化功能较差,饮食不宜太油腻,要多吃富含营养的食品,又要多吃新鲜蔬菜和水果,做到合理搭配,营养均衡,特别要注意饮食中补充好的蛋白质以利于伤口的愈合。


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